Facebook Vesipekka
Suuren suosion ja aivan mahtavan menon aikaan saanut Vesijumppa-maraton tulee taas! 🌊
📍 Vesijumppa-maraton
📆 keskiviikkona 12.3.25
⏰ klo 18.15-19.45
💵 Uintimaksulla
Luvassa energinen, hauska ja mukaansa tempaava 90 minuutin vesijumppa-maraton, joka sopii kaiken tasoisille liikkujille!
Vesijumppa muodostuu sykettä nostavista liikkeistä, lihaskuntoharjoituksista
ja kehoa huoltavista liikkeistä -veden vastusta hyödyntäen.
Tule yksin tai ota kaverit mukaan!
Mahtava tilaisuus haastaa itseäsi ja nauttia liikkumisen riemusta!
Uintimaksulla!
Vesijumppa-maraton järjestetään matalla kuntoaltaalla.
![]()
📍 Vesijumppa-maraton
📆 keskiviikkona 12.3.25
⏰ klo 18.15-19.45
💵 Uintimaksulla
Luvassa energinen, hauska ja mukaansa tempaava 90 minuutin vesijumppa-maraton, joka sopii kaiken tasoisille liikkujille!
Vesijumppa muodostuu sykettä nostavista liikkeistä, lihaskuntoharjoituksista
ja kehoa huoltavista liikkeistä -veden vastusta hyödyntäen.
Tule yksin tai ota kaverit mukaan!
Mahtava tilaisuus haastaa itseäsi ja nauttia liikkumisen riemusta!
Uintimaksulla!
Vesijumppa-maraton järjestetään matalla kuntoaltaalla.
Facebook Vesipekka
💦Aikuisten uimakouluja
Ilmoittautuminen kevään aikana alkaviin ryhmiin alkaa ma 24.2.25 klo 8.00
Viikolla 14 alkavat uimakoulut
📍Aikuisten rintauintikurssi, ma 19:15–20:00
📍Aikuisten alkeisuimakoulu 1, to 19:15–20:00
Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#aikuistenuimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
![]()
![]()
Ilmoittautuminen kevään aikana alkaviin ryhmiin alkaa ma 24.2.25 klo 8.00
Viikolla 14 alkavat uimakoulut
📍Aikuisten rintauintikurssi, ma 19:15–20:00
📍Aikuisten alkeisuimakoulu 1, to 19:15–20:00
Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#aikuistenuimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
Facebook Vesipekka
💦Lasten uimakouluja
Ilmoittautuminen kevään aikana alkaviin ryhmiin alkaa ma 24.2.25 klo 8.00
Viikolla 13 alkavat uimakoulut
📍5-vuotiaiden uimakoulu, ti 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 5-6 luokkalaisille, jatko, ti 18:15–19:00
📍Eskareiden uimakoulu, ke 18:15–19:00
📍Erityislasten perheuinti, ke 17:00–17:45
📍Eskareiden uimakoulu, jatko, to 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 1-2 luokkalaisille, jatko, to 18:00–18:45
📍Koululaisten uimakoulu 3-4 luokkalaisille, jatko, pe 17:00–17:45
Viikolla 18 alkavat uimakoulut
📍5-vuotiaiden uimakoulu, ti 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 3-4 luokkalaisille, jatko, ti 18:15–19:00
📍Eskareiden uimakoulu, jatko, pe 17:00–17:45
Lisätiedot ja ilmoittautuminen...
Ilmoittautuminen kevään aikana alkaviin ryhmiin alkaa ma 24.2.25 klo 8.00
Viikolla 13 alkavat uimakoulut
📍5-vuotiaiden uimakoulu, ti 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 5-6 luokkalaisille, jatko, ti 18:15–19:00
📍Eskareiden uimakoulu, ke 18:15–19:00
📍Erityislasten perheuinti, ke 17:00–17:45
📍Eskareiden uimakoulu, jatko, to 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 1-2 luokkalaisille, jatko, to 18:00–18:45
📍Koululaisten uimakoulu 3-4 luokkalaisille, jatko, pe 17:00–17:45
Viikolla 18 alkavat uimakoulut
📍5-vuotiaiden uimakoulu, ti 17:00–17:45
📍Koululaisten uimakoulu 3-4 luokkalaisille, jatko, ti 18:15–19:00
📍Eskareiden uimakoulu, jatko, pe 17:00–17:45
Lisätiedot ja ilmoittautuminen...
Facebook Vesipekka
💦Vauva- ja perheuinnin seuraaviin ryhmiin ilmoittautuminen käynnissä nyt!
Viikolla 11 alkavat ryhmät
📍Perheuinti 1-2v, su 10:00–10:30
Viikolla 13 alkavat ryhmät
📍Vauvauinti 3kk-6kk, su 09:00–09:30
📍Vauvauinti 7kk-12kk, su 09:30–10:00
Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
![]()
![]()
Viikolla 11 alkavat ryhmät
📍Perheuinti 1-2v, su 10:00–10:30
Viikolla 13 alkavat ryhmät
📍Vauvauinti 3kk-6kk, su 09:00–09:30
📍Vauvauinti 7kk-12kk, su 09:30–10:00
Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Parhaat luistelukelit ulkokentillä on nyt. Perjantaina sää lämpenee jälleen huomattavasti. Viikonloppu ja alkuviikko tuo mukanaan vesisateet, joten jäiden kunto huononee tätä myötä. Jos sää jatkuu eteenpäin yhtä hankalana, on mahdollista että jäitä ei saada enää elvytettyä tälle talvelle tämänhetkiseen kuntoon.
![]()
Facebook Vesipekka
Seuraaviin Vauva- ja perheuinti ryhmiin ilmoittautuminen alkaa 💦
📆ma 17.2.25
⏰klo 8.00
📍Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
![]()
📆ma 17.2.25
⏰klo 8.00
📍Lisätiedot ja ilmoittautuminen ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Lisätietoja uinninvalvomosta soittamalla 08-221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka@raahe.fi
#kuntokeidasvesipekka
#vesipekka
#raahenliikuntapalvelut
#raaheliikkuu
#cityofraahe
#minunliikuntakaupunkini
#vauvauinti
#vauvajaperheuinti
#uimakoulu
#uimataito
@cityofraahe
@raahen_liikuntapalvelut
Facebook Vesipekka
Ystävänpäivätarjous
Nappaa kaveri matkaan ja tuu uimaan!
Perjantaina 14.2.2025 tarjoamme kaksi uintilippua yhden hinnalla. Tarjous koskee vain perjantaina ostettuja kertalippuja, tarjoamme edullisemman. 🩷🩷🩷
#minunliikuntakaupunkini #liikkuvaraahe #kuntokeidasvesipekka
![]()
Nappaa kaveri matkaan ja tuu uimaan!
Perjantaina 14.2.2025 tarjoamme kaksi uintilippua yhden hinnalla. Tarjous koskee vain perjantaina ostettuja kertalippuja, tarjoamme edullisemman. 🩷🩷🩷
#minunliikuntakaupunkini #liikkuvaraahe #kuntokeidasvesipekka
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Raahen kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille maksutonta liikuntaneuvontaa ja elintapaohjausta. Liikuntaneuvontaa suositellaan terveytensä kannalta liian vähän liikkuville tai niille, jotka eivät ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa itselleen.
Seuraavat liikuntaneuvonta-ajat NeuvoRassissa ke 12.3. klo 9-12 välillä. Varaa aika ottamalla yhteyttä liikuntaneuvojaan puh. 040 135 6947, meri.karioja@raahe.fi.
Lue lisää: liikkuvaraahe.fi/ohjauspalvelut/liikuntaneuvonta
![]()
![]()
Seuraavat liikuntaneuvonta-ajat NeuvoRassissa ke 12.3. klo 9-12 välillä. Varaa aika ottamalla yhteyttä liikuntaneuvojaan puh. 040 135 6947, meri.karioja@raahe.fi.
Lue lisää: liikkuvaraahe.fi/ohjauspalvelut/liikuntaneuvonta
Facebook Vesipekka
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
Facebook Vesipekka
Haluatko kokea painottomuuden tunteen ja tutustua vedenalaiseen maailmaan?
Tule mukaan Sukellusseura Mursut ry:n järjestämään Sukelluskurssin Intro-päivään, jossa pääset kokeilemaan sukeltamista turvallisesti koulutetun ohjaajan kanssa!
📆Intro-päivä: 16.2.2025 Sunnuntaina
⏰Kesto: 12.00 - 14.00
📍Paikka: Kuntokeidas Vesipekka
💵Uintimaksun hinnalla!
Mikäli sukelluskokeilu saa innostuksen sukeltamiseen syttymään, voit seuraavaksi ilmoittautua mukaan 24.2.2025 alkavalle sukelluskurssille!
Kurssi tiedustelut ja ilmoittautumiset: koulutus@mursut.fi
#liikkuvaraahe #minunliikuntakaupunkini #sukellusseuramursut
![]()
Tule mukaan Sukellusseura Mursut ry:n järjestämään Sukelluskurssin Intro-päivään, jossa pääset kokeilemaan sukeltamista turvallisesti koulutetun ohjaajan kanssa!
📆Intro-päivä: 16.2.2025 Sunnuntaina
⏰Kesto: 12.00 - 14.00
📍Paikka: Kuntokeidas Vesipekka
💵Uintimaksun hinnalla!
Mikäli sukelluskokeilu saa innostuksen sukeltamiseen syttymään, voit seuraavaksi ilmoittautua mukaan 24.2.2025 alkavalle sukelluskurssille!
Kurssi tiedustelut ja ilmoittautumiset: koulutus@mursut.fi
#liikkuvaraahe #minunliikuntakaupunkini #sukellusseuramursut
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Tiesitkö, että Arina Areenalla on myös yleisövuoroja? Harjoitusvuorojen vaihtamisien myötä yleisövuoron lauantaiaika siirtyi muutaman tunnin aikaisemmaksi aamupuuron jälkeiseen hetkeen 🤩
Nyt on mahdollista päästä Arina Areenalle liikkumaan omatoimisesti yleisövuoroilla. Yleisövuorolla halliin on oltava jokaisella pääsy ja liikkumaan tavallaan, muistetaan ottaa kaikki huomioon omassa tekemisessä.
Yleisövuorot ovat maksuttomia ja halliin pääsee koodilla 1321#. Otathan huomioon, että hallissa ei ole välineitä, vaan omat liikuntavälineet otettava mukaan.
Pidetään halli yhdessä siistinä!
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #arinaareena #yleisövuoro
![]()
Nyt on mahdollista päästä Arina Areenalle liikkumaan omatoimisesti yleisövuoroilla. Yleisövuorolla halliin on oltava jokaisella pääsy ja liikkumaan tavallaan, muistetaan ottaa kaikki huomioon omassa tekemisessä.
Yleisövuorot ovat maksuttomia ja halliin pääsee koodilla 1321#. Otathan huomioon, että hallissa ei ole välineitä, vaan omat liikuntavälineet otettava mukaan.
Pidetään halli yhdessä siistinä!
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #arinaareena #yleisövuoro
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Hiphei tulevana lauantaina Vesipekan palloiluhallissa! Hiphei on koko perheen liikunnallinen tapahtuma, jossa perheet pääsevät liikkumaan omatoimisilla rastipisteillä. Luvassa ainakin snake-polkuautoilua, airtrackiä, kepparihevostelua ja paljon muuta.
🏫 Kuntokeidas Vesipekka, palloiluhalli
📅 15.2.2025
🕰 klo 10.00 - 12.00
🎟 2€ / lapsi (vanhemmat maksutta)
@cityofraahe
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #hiphei #liikunta #perhetapahtuma
![]()
🏫 Kuntokeidas Vesipekka, palloiluhalli
📅 15.2.2025
🕰 klo 10.00 - 12.00
🎟 2€ / lapsi (vanhemmat maksutta)
@cityofraahe
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #hiphei #liikunta #perhetapahtuma