Aikuisten uimakoulut
Aikuisten uimakoulut
Uimataito on tärkeä kansalaistaito, jonka hankkiminen ei ole koskaan liian myöhäistä. Uinti on hyvä ja tehokas kuntoilumuoto.
Aikuisten uimakoulujen kuvaukset
Aikuisten alkeisuimakoulu 1
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille 15 vuotta täyttäneille. Kurssille voivat osallistua kaikki uimataidottomat ja uimataitoon vahvistusta kaipaavat.
Mitä harjoitellaan:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perustaitoja ja hankitaan varmuutta vedessä liikkumiseen.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu monitoimialtaassa.
Aikuisten alkeisuimakoulu 2
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille yli 15-vuotiaille, jotka hallitsevat kasvojen laittamisen veteen, liukumisen ja kellumisen omalla tyylillä. Kurssille ei ole uimataitovaatimusta.
Mitä harjoitellaan:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perustaitoja ja hankitaan varmuutta vedessä liikkumiseen.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu monitoimialtaassa.
Aikuisten alkeisuimakoulu 3
Kenelle:
Kurssi on kaikille 15 vuotta täyttäneille. Voit osallistua kurssille, jos hallitset nämä vesitaidot: uskallat laittaa kasvot veteen, osaat liukua ja kellua omalla tyylillä ja pystyt uimaan omalla tyylillä.
Mitä harjoitellaan:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perustaitoja ja hankitaan varmuutta vedessä liikkumiseen.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu monitoimialtaassa.
Aikuisten alkeisuimakoulu 4
Kenelle:
Kurssi on kaikille 15 vuotta täyttäneille. Voit osallistua kurssille, jos hallitset nämä vesitaidot: uskallat laittaa kasvot veteen, osaat liukua ja kellua omalla tyylillä ja pystyt uimaan omalla tyylillä.
Mitä harjoitellaan:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perustaitoja ja hankitaan varmuutta vedessä liikkumiseen. Lisäksi harjoitellaan alkeisuintitekniikoita.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu monitoimialtaassa.
Aikuisten alkeisuimakoulu 5
Kenelle:
Kurssi on kaikille 15 vuotta täyttäneille. Voit osallistua kurssille, jos hallitset nämä vesitaidot: uskallat laittaa kasvot veteen, osaat liukua ja kellua omalla tyylillä ja pystyt uimaan omalla tyylillä.
Mitä harjoitellaan:
Kurssilla harjoitellaan uinnin perustaitoja ja hankitaan varmuutta vedessä liikkumiseen. Lisäksi harjoitellaan alkeisuintitekniikoita.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu monitoimialtaassa.
Uinnin tekniikkakurssi
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille yli 15-vuotiaille, jotka uivat vähintään 100 metriä ja eivät ole vesipelkoisia.
Mitä harjoitellaan:
Kurssi lähtee liikkeelle uinnin perusasioista. Kurssilla harjoitellaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikoiden perusteita.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa.
Aikuisten rintauintikurssi
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille yli 15-vuotiaille, jotka uivat vähintään 100 metriä ja eivät ole vesipelkoisia.
Mitä harjoitellaan?
Rintauintikurssilla syvennytään rintauinnin tekniikkaan. Kurssi lähtee liikkeelle uinnin perusasioista ja etenee pala palalta kohti rintauinnin kokonaissuoritusta.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa.
Aikuisten vapaauintikurssi
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille yli 15-vuotiaille, jotka uivat vähintään 100 metriä ja eivät ole vesipelkoisia.
Mitä harjoitellaan:
Vapaauintikurssilla syvennytään vapaauinnin tekniikkaan. Kurssi lähtee liikkeelle uinnin perusasioista ja etenee pala palalta kohti vapaauinnin kokonaissuoritusta.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa.
Aikuisten selkäuintikurssi
Kenelle:
Kurssi on tarkoitettu kaikille yli 15-vuotiaille, jotka uivat vähintään 100 metriä ja eivät ole vesipelkoisia.
Mitä harjoitellaan:
Selkäuintikurssilla syvennytään selkäuinnin tekniikkaan. Kurssi lähtee liikkeelle uinnin perusasioista ja etenee pala palalta kohti selkäuinnin kokonaissuoritusta.
Missä harjoitellaan:
Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa.
Info
Aikuisten uimakoulut kokoontuvat 5 kertaa. Yhden opetuskerran pituus on 45 min. Kurssin allasaika on ilmoitettu aika. Varaathan siis riittävästi aikaa tullessasi uimahallille. Kokoonnumme altaalla.
Uimakoulun hinta sisältää ohjaukset ja uintimaksut. Liikuntaetuuksilla maksaessa ohita ilmoittautumisen yhteydessä maksu ja maksa kurssimaksu Vesipekan infopisteellä ensimmäisellä kerralla.
Alkavat ryhmät ja ilmoittautuminen
Keväällä 2027 alkavat aikuisten uimakoulut julkaistaan viikolla 48
Lisätiedot
Uinninvalvomosta soittamalla, puh. 08 221 473 tai sähköpostilla liikunta.vesipekka [at] raahe.fi (liikunta[dot]vesipekka[at]raahe[dot]fi)
Ilmoittautuminen kurssille
Ilmoittautuminen kursseille ilmoittautumisjärjestelmän kautta https://uusi.kuntapalvelut.fi/vesipekka
Emme ota vastaan ennakko- tai puhelinilmoittautumisia.
Ilmoittautuminen on sitova. Maksu suoritetaan varauksen yhteydessä verkkomaksuna, jonka jälkeen ryhmäpaikka on vahvistunut. Koko kurssimaksun peruminen vain lääkärintodistuksella. Yksittäisiä poissaolopäiviä emme hyvitä.