Hyvinvointiviikko

Hyvinvointiviikkoa vietetään Raahessa viikolla 9.

Koivuluoto Areenalla on liikunnallisia toimipisteitä klo 10-14. Tervetuloa!

Kevyitä ohjattuja liikuntatuokioita mm.

klo 10-10:25 Keppijumppa

klo 10:30-10:55 Tasapaino

klo 11-11:25 Selkä-niska

klo11:30-11:55 Nivelrikko

klo 13:15-13:45 Soolo lattaritanssi -tuokio

Salista löytyy myös omatoimipisteitä, esim. puristusvoimatesti, tasapaino- ja liikkuvuustestejä.

Klo 12-14 juoksuradalla voi testata 6 minuutin kävelytestiä.

 

Koivuluoto Areenan kuukausikorttien myynti alkaa!

Koivuluoto Areenan kuukausikortti:

Oikeuttaa käyttämään 30 päivää yleisurheilutilaa ja sen yhteydessä olevaa voimailutilaa varattujen vuorojen ulkopuolella. Jokaiselle päivälle on lisätty myös erikseen kuukausikorttilaisille tarkoitettuja vuoroja. Muista tarkistaa vapaat ajat Timmistä! Kilpailu- ja tapahtumavaraukset muuttavat varattuja aikoja. Tarkista tilanne Timmistä: Varaustilanne

Liikuntaneuvonta

Raahen kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille maksutonta liikuntaneuvontaa. Liikuntaneuvontaa suositellaan terveytensä kannalta liian vähän liikkuville tai niille, jotka eivät ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa itselleen.

Liikuntaneuvonnan tavoitteena on, että asiakas motivoituu liikkumaan itselleen mieluisalla tavalla ja edistää omaa terveyttään ja hyvinvointiaan. Liikuntaneuvontaa voidaan järjestää myös ryhmille.

Naisten lentopallon mestaruusliigaa Raahessa!

Tammikuussa, 17.1.2026, Kuusamon Pölkky tuo kotiottelunsa uutukaiseen Koivuluoto Areenaan, jossa se kohtaa LP-Vampulan. Tule katsomaan pääsarjatason lentopalloa.

Liput tapahtumaan voit ostaa osoitteesta Pölkky Kuusamo - LP-Vampula lippuja | la 17.1.2026 klo 17.00 Koivuluoto Areena, RAAHE | Ticketmaster Suomi, tai Tapahtumatalo Raahen lipunmyynnistä. Otetaan loppukiri lipunmyyntiin ja tule kokemaan SM-tason lentopalloilua koto-Raahessa. 

Naisten lentopallon mestaruusliigaa Raahessa!

Tammikuussa, 17.1.2026, Kuusamon Pölkky tuo kotiottelunsa uutukaiseen Koivuluoto Areenaan, jossa se kohtaa LP Vampulan. Tule katsomaan pääsarjatason lentopalloa.

Liput tapahtumaan voit ostaa osoitteesta Pölkky Kuusamo - LP-Vampula | Osta lippu helposti | Tiketti, tai Tapahtumatalo Raahen lipunmyynnistä. Tästä oiva viime hetken joululahja pukinkonttiin. 

Tapahtumaa mahdollistamassa myös Saloisten Salaman lentopallo- ja yleisurheilujaostot. 

Blogia pukkaa!

janne.mykkanen

Melkein vuosi vierähti edellisestä blogikirjoituksesta ja tässä välissä kerennyt tapahtumaan melko paljon asioita. Kesäkausi vilahti ohitse ja talven tuloa olemme valmistelleet sen minkä ulkokelit ovat antaneet myöten. Latujen pohjustus ja ulkokenttien jäädytys kerettiin aloittamaan, mutta lauhajakso vesisateineen sulatti kirjaimellisesti kätten jäljen. Tulevien päivien ennuste ei lupaa parempaa keliä talven suhteen, joten latuja ja luistelualueita joudumme odottamaan vielä tovin.